Tubi
Foren-Urgestein
Ab heute esse ich wieder keinen zugesetzten Zucker, keine Trockenfrüchte, kein Getreide.
Eigentlich auch nichts stärkehaltiges.
Aber ich habe noch Kürbis und Kartoffeln, die ich aufbrauchen möchte.
Zum Frühstück gab es Buchweizenschoko-Porridge mit Orangen, Kokosjogurt und selbst gemachtes Granola.
Diese Phase dauert 30 Tage.
Danach kommt wieder Getreide, aber weiterhin kein Zucker.
Jetzt heißt es einen Monat kreativ zu sein,
Aber ich habe genügend Rezepte.
Eigentlich auch nichts stärkehaltiges.
Aber ich habe noch Kürbis und Kartoffeln, die ich aufbrauchen möchte.
Zum Frühstück gab es Buchweizenschoko-Porridge mit Orangen, Kokosjogurt und selbst gemachtes Granola.
Diese Phase dauert 30 Tage.
Danach kommt wieder Getreide, aber weiterhin kein Zucker.
Jetzt heißt es einen Monat kreativ zu sein,
Aber ich habe genügend Rezepte.
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