Da schlummern im Keller ja noch die Rote Bete und Yacons

Also habe ich gestern einen
leckeren
Buchweizen- Rote Bete - Yacon Topf
mit Rind - Lamm Hackfleischsoße gemacht.
Das war super lecker und es hat richtig gute Laune gemacht, dieses Gemüse in den Händen zu halten,es anzuschauen, es zu putzen, zu waschen , auf dem Küchenofen zu kochen und dann zu genießen


Da fangen meine Gute Laune Wochen ja richtig toll an
Die rote Bete und Yacons habe ich erst geschält,
in Stücke geschnitten,in Olivenöl mit einer Zwiebel angebraten mit etwas Weißwein angegossen und ein wenig schmoren lassen.
Danach habe ich den Buchweizen dazu gegeben, warmes Wasser dazu und ganz leise köcheln lassen bis der Buchweizen weich war.
Mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt und mit der Hacksoße zusammen genossen




