Schokolade und Co

[Tubi]

Hab ich gemacht, und dann 14 Tage komplett ohne Süßes.
Nicht 1 Gramm abgenommen

14 Tage ist etwas kurz. Versuche das Mal länger und lasse jeglichen Zucker (auch den bei den Konserven) und Weißmehl weg. Stattdessen Vollkorn viel Gemüse, gutes Fett, wenig Obst. Ich habe 14 kg abgenommen. Und Süßes ist mir jetzt egal. Wenn ich Lust auf Schokolade habe, koche ich mir Porridge mit viel Kakao, etwas Nussmus und gebe Bananenscheiben darüber.

 

[Wachtlerhof]

Tubi - das wäre mir viel zu gesund und würde den Hunger auf Schokolade nicht mindern.

 

[Tubi]

Tubi - das wäre mir viel zu gesund und würde den Hunger auf Schokolade nicht mindern.

Probiers doch aus. Du wirst überrascht sein!

 

[jola]

(auch den bei den Konserven) = gibts bei mir nicht

Weißmehl weg = fast gar nicht

wenig Obst. = gar keins

Meine Hauptnahrung besteht aus Fleisch, Gemüse und Salat ,
und dann hauen mir halt die Schokolade und die Gummibärchen dazwischen .

 

[Tubi]

Na, dann weißt Du ja, woran es liegt.

 

[Landluft]

Stell Dich auf die Waage und richte Deinen Blick auf die Anzeige

Ich habe wohl einen super Stoffwechsel, mache aber auch viel Sport und habe 3-Jährige Zwillinge. Da bleibt selbst bei hemmungslosen Schokoladenkonsum nicht wirklich etwas hängen... Aber nur weil es heute so ist, muss es ja nicht in ein paar Jahren noch genau so sein. Und dann wird es echt hart für mich...

 

[Wachtlerhof]

Probiers doch aus. Du wirst überrascht sein!

Tubi, das ist lieb gemeint. Aber soviel Überraschung sagt mir dann doch nicht unbedingt zu.

Zum Abnehmen würde bei mir schon der Porridge ausreichen. Der bremst ja sowas von ungemein beim Schlucken. Und Nussmus, weiß nicht, glaub das rutscht auch nicht besser. Die Bananen, ok, die gehen. Und Kakao - solange der in der frischen gekochten und kalten Bauernhofmilch oder der Nougatschokolade ist, passt das. Brot mag ich am liebsten Toast- oder Graubrot, weiche Semmeln gehen auch.

Jola, Dein Essensplan entspricht mir da schon deutlichst mehr.

 

[Mariaschwarz]

Irgendwann im Leben merkt man, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Mir gefällt Tubis Speiseplan ausgesprochen gut.

 

[Wachtlerhof]

Das stimmt schon, Maria. Aber das krieg ich trotzdem nicht runter.

 

[Tubi]

Ich habe das ja auch nicht von heute auf morgen gemacht @Wachtlerhof, ich war vormals ausgesprochener Keksjunky

 

[Schneefrau]

und dann hauen mir halt die Schokolade und die Gummibärchen dazwischen .

Bei den Gummibärchen ist im Normalfall Vorsicht geboten. Wenn mein GG Unterzucker hat, ißt er Gummibärchen (die von Hari....) DIe hauen den Zucker schneller rauf als der Traubenzucker. Genau so such Cola

 

[Schneefrau]

Irgendwann im Leben merkt man, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Mir gefällt Tubis Speiseplan ausgesprochen gut.

Was nutzt gesunde Ernährung, wenn dann Corona dazwischen funkt?

 

[Wachtlerhof]

Also bei dem Porridge verschwindet der Hunger extrem spontan schnell, wenn ich nur daran denk. Ich krieg sowas nicht runter. Da bleib ich in der Tat wirklich lieber hungrig. Im Großen und Ganzen achte ich schon so einigermaßen auf gesunde Ernährung.

Ok, ein paar Kilo weniger wäre schon nicht schlecht. Aber so unglücklich bin ich mit Figur und Gewicht eigentlich nicht wirklich.

 

[Schneefrau]

Aber so unglücklich bin ich mit Figur und Gewicht eigentlich nicht wirklich.

Und das ist die Hauptsache, dass man selber mit sich zufrieden ist.

 

[Rosabelverde]

Ich hab nicht die leiseste Ahnung, wie und warum mir meine Gier auf Schokolade abhanden gekommen ist. Kam einfach so im Laufe der Zeit. Die Schokolade von meinem Geburtstag (1. Oktober) liegt noch immer im Kühlschrank. Hätte ich vor Jahren nicht für möglich gehalten.

Vielleicht würde ich bei belgischen Pralinen wieder schwach. Hab sämtliche Sortimente von Neuhaus et al. durch ... ... aber seit ganzen 10 Jahren fehlen sie mir nicht mehr.

Mit Selbstkasteiung, Vernunft oder gar Disziplin hat das nichts zu tun, aber womit dann? Keine Ahnung.

 

[jola]

Ok, ein paar Kilo weniger wäre schon nicht schlecht. Aber so unglücklich bin ich mit Figur und Gewicht eigentlich nicht wirklich.

Ich auch nicht, nur bei meiner Jeans liegen Knopf und Loch etwas weit auseinander

 

[00Moni00]

Ich hab nicht die leiseste Ahnung, wie und warum mir meine Gier auf Schokolade abhanden gekommen ist. Kam einfach so im Laufe der Zeit. Die Schokolade von meinem Geburtstag (1. Oktober) liegt noch immer im Kühlschrank. Hätte ich vor Jahren nicht für möglich gehalten.

Vielleicht würde ich bei belgischen Pralinen wieder schwach. Hab sämtliche Sortimente von Neuhaus et al. durch ... ... aber seit ganzen 10 Jahren fehlen sie mir nicht mehr.

Mit Selbstkasteiung, Vernunft oder gar Disziplin hat das nichts zu tun, aber womit dann? Keine Ahnung.

Echt? Also bei mir schwindet der Gusto nicht, ich esse nur keine - wenn keine im Haus ist und das ist halt auch nicht der Fall - kein Einkauf ohne Süßigkeiten (Schon wegen Enkelin! )
Aber ich kaufe nur gute Schokolade und die genießen wir dann auch.
Ich liebe ja die Rumkugeln von Casalis, alles was gefüllt ist mit Alkohol ist so meins...

 

[Jazz Brazil]

Was nutzt gesunde Ernährung, wenn dann Corona dazwischen funkt?

Wenn schon Corona, dann mit gutem Immunsystem.
Oder kann man das besser verarbeiten mit einem geschwächten und verfetteten Herzen, Ablagerungen in Venen und Arterien und verknöcherten Gelenken?

Sag mal Tubi, nutzt Du eigentlich Ahornsirup und Honig?

 

[jola]

Gestern habe ich Euch das gezeigt :
Kuchen backen
und heute morgen gabs den Rest als Frühstück
ich bin ja soooo bescheuert

 

[Pyromella]

Zuviel gefuttert und nun Bauchweh bekommen?