Wenn das so weitergeht bekomme ich Muskelkater in den Armen und Schwielen an den Händen von der Krückenlauferei. Nachdem der Vormittag sehr entspannt mit Vortrag, Physiotherapie und Lymphdrainage gefüllt war, ging es dann nachmittags rund. Einweisung ins Gerätetraining mit 15 Minuten auf dem Fahrradergometer , dann habe ich das schöne Wetter genutzt und bin eine halbe Stunde spazieren gewesen. Alle Neuankömmlinge wurden willkommen geheißen, dann gab es noch gut eine halbe Stunde Zirkeltraining. Jetzt liegt ich erschossen auf dem Bett. Es ist ja toll , in der Bewegung wieder zu spüren, dass mir der Körper wieder gehorcht, dass es wirklich meiner ist - aber ich merke die sportfreien Wochen vor der OP und die bewegungsarme Zeit im KH.