Lycell
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Das mehr bewegen betrifft ja wirklich nicht nur die ältere Generation, sondern wohl eher ziemlich alle Leute ringsum, wobei ich damit nicht joggen oder so was meine.
Als ich damals meinen Seeleninfarkt (Depression, Zusammenbruch) hatte, verschrieb mir mein Psychiater zu allererst und am dringlichsten täglich eine halbe Stunde spazieren gehen. War ein kluger Mann!
Wobei ich denke, dass Gärtner genug Bewegung haben. Schon mein Balkon schafft fast sportliche Bewegung, wenn auch nicht täglich. Ein Garten macht das ja in viel größerem Ausmaß.
Als ich damals meinen Seeleninfarkt (Depression, Zusammenbruch) hatte, verschrieb mir mein Psychiater zu allererst und am dringlichsten täglich eine halbe Stunde spazieren gehen. War ein kluger Mann!
Wobei ich denke, dass Gärtner genug Bewegung haben. Schon mein Balkon schafft fast sportliche Bewegung, wenn auch nicht täglich. Ein Garten macht das ja in viel größerem Ausmaß.