Ui, dein Frühstück sieht sehr lecker aus.
Du musst es halt kochen. Haferflocken kann man auch schön als Overnightporridge machen und im Kühlschrank ziehen lassen. Das ist schon elegant. Deshalb esse ich normalerweise recht gerne Haferflocken. Aber aktuell nicht. Ist schon hart. Und man muss mehr organisieren. Aber es geht. Verhungert bin ich auch heute nicht, obwohl nicht viel Zeit zum kochen war.
Oh, nur eine Mahlzeit?
Ich habe auch die Haferflocken immer gekocht, ganz klassisch.
War heut einfach keine Zeit. Bin erst um 15 Uhr wieder in Ffm. angekommen. Dann schnell was gekocht (Almochsenfilet, Bratkartoffeln, grüne Schnippelbohnen als Salat). Hatte sich GG gewünscht (bis auf den Salat), er hat extra nix zu Mittag gegessen, bis ich da war. (Ok, er hatte Frühstück.) Schnell essen, duschen, umziehen. Und um 17 Uhr ging’s schon wieder weiter. Und da der Tag bzgl. Fasten eh schon versaut war, hab ich mit einen Pott Pfefferminztee mit viel Milch und Honig gekocht und Futter dazu 2 Brote mit Frischkäse und dick Marmelade drauf.
Womit war der versaut?
Uih. Ich fand es auch grad sehr hart. Hatte auch keine Zeit. Ich hätte so gerne Haferflocken gegessen, aber mir verkniffen. Mal sehen. Wie lange ich durchhalte mit dem Getreide. Ich fürchte die 30 Tage schaffe ich nicht. Naja, morgen gehts weiter.
Mit den BratKATROFFELN natürlich. Kartoffeln sollen doch auch nicht sein.
Ich versuche es mal anders zu definieren, exotisch ist für mich alles was entweder gar nicht in Deutschland wächst, oder nur mit Hilfsmitteln wie klimatisierten Gewächshäusern usw. Da geht denn nix mit Avocado, Datteln, Kokos, Oliven, genau genommen auch nicht mit Süßkartoffeln, Quinoa oder Soja, das versucht man zwar bei uns anzubauen, aber bisher ist das auch nicht viel mehr als Versuchsanbau.
Ouh Du bist aber streng mit Dir, bzw. der Bewertung kleiner Ausrutscher
Am Sonntag muss man nicht so streng sein!
Oh, da hast Du was falsch verstanden, Liebes. Grundsätzlich geht es nur um den zugesetzten Zucker. Die Phase 1 soll aber dabei helfen, dass das Ganze leichter fällt, und Heißhungeranfälle vermieden werden sollen. Ich kenne einige Leute, die eine „gemäßigte“ Phase eins durchziehen und ich habe ja auch noch Kürbis und Kartoffeln. Vorgestern gab es hier Kürbis-Linsensuppe.
Quinoa kann man bereits aus Bayern beziehen.
Gut, aber dann müsstest Du auch Orangen, Mandarinen, Kakao, Kaffee, Tee und Tabak abschaffen.Anders ausgedrückt, Obst und Gemüse reduziert auf das was bei uns wächst, am besten noch unter Einbeziehung saisonaler Verfügbarkeit... wenn ich das dann mit vegetarischer Küche verbinde sehen die Infos ausgesprochen spärlich aus... oder ich bin zu dämlich sie zu finden.
Hhmmm, hab mich, bis auf gestern, daran gehalten. Auch Zucker/Süßes komplett weg gelassen. Ok, den Zuckergehalt der Milch beim Cappuccino hab ich natürlich drin, aber nix zusätzlich.
An die Hafermilch im Kaffee habe ich mich sehr rasch gewöhnt. Mir schmeckt er mit Kuhmilch jetzt gar nicht mehr.
hi, Wieviel Fett und Zucker ist denn da drin, büddeschön
