Was trinkt ihr heute?

Der von Stevia ist wirklich bitter. Mein GG hat den Kaffee weggekippt und die restlichen Tabletten weggeschmissen.
Der stinknormale Süßstoff vo´m Discounter ist günstiger und besser. Am allerbesten aber auch relativ teuer ist
unserer Meinung nach der von Canderel. Den haben wir in Pulverform.
 
Zuletzt bearbeitet:
    • Schmeckt wirklich gut und ist ohne Aspartam.
    16135518577852898282879039739982.jpg
     
    • Wir haben soeben noch einen Kaffee getrunken, dazu die letzten Ausgezogenen von gestern. Wahrscheinlich darf ich morgen jetzt wieder was backen.
     
    scilla schrieb:
    Ingwershot
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    Jaaa, Ingwershot! Pfullminatiös gutes Getränk.

    Schneefrau schrieb:
    Wir haben soeben noch einen Kaffee getrunken, dazu die letzten Ausgezogenen von gestern. Wahrscheinlich darf ich morgen jetzt wieder was backen.
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    Jetzt noch Kaffee? Und dann kannst Du später schlafen?
    Ich vertrag ihn nicht mehr...mal nachmittags ein Tässchen, aber dann powerts mich auch.
    Ich trink jetzt nen Kräutertee.
     
    • Jazz Brazil schrieb:
    Jaaa, Ingwershot! Pfullminatiös gutes Getränk.



    Jetzt noch Kaffee? Und dann kannst Du später schlafen?
    Ich vertrag ihn nicht mehr...mal nachmittags ein Tässchen, aber dann powerts mich auch.
    Ich trink jetzt nen Kräutertee.
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    Ja. Da macht uns beiden nichts aus. Ausserdem enthalten einige Teesorten auch Koffein. Und das Teein aus z.B. dem Schwarzen Tee hat mindestens die gleiche Wirkung wie das Koffein.
     
    Ich war jahrzehntelang ne ausgesprochene Kaffeetante, ich weiß wie Koffein wirkt. Und das Teein morgens (ich trinke keinen schwarzen Tee abends) wirkt auf mich und meinen Organismus anders. Sanfter, kein Hammerschlag und vor allen Dingen, er greift definitiv nicht meine Magenwände an.
    Ja, am Abend trinke ich Kräutertees.

    Aber Schneefrau, ich wollts nur fragen. Ich konnte früher auch um diese Zeit Kaffeetrinken und 3 Stunden später poofen. Das geht nimmer, ich kann eh schlecht einschlafen.
    Ich werd mir gute entkoffeinierte holen, ich muß mich mal umschauen, mir fehlt auch der Geschmack von Kaffee.
     
    Wir brauchen keine 3 Stunden dazu. Auch wenn wir gleich nachher ins Bett gehen - mein GG hat noch nicht beide
    Beine im Bett und schläft schon. :sleep: Bei mir dauert´s auch nicht lange. Vielleicht hat sich auch unser Körper schon daran gewöhnt. Und trotz des relativ vielen Kaffees hat mein GG normalen- und ich zu niedrigen Blutdruck.
     
    • @Jazz Brazil
    Geht mir auch so, ich trinke auch Kräutertee abends aber nix auf putschendes, denn ich schlafe auch schlecht ein, Kaffee trinke ich nur morgens
    @Schneefrau
    Mein Mann schläft auch sofort, kaum ist er im Bett 🛌
    Und ich muss dann immer sehen wie ich es schaffe😉
     
    • Was trinkst du denn so allgemein?
    Ich finde an Wasser muss man sich durchprobieren, was und welches man am liebsten mag, ich finde da gibt es echt enorm Unterschiede! Notfalls auch mit was drin (z.B. Zitrone) falls du Wasser pur nicht magst. Am besten sich so zwei kleine 0,5l Flaschen vorbereiten, notfalls auch wie bei den Omas mit Marker markieren, dann weisste ganz genau wieviel du getrunken hast.
    Ansonsten trinke ich sehr viel warme Getränke: Tee, Kaffee, zählt ja auch alles als Flüssigkeit. Suppen und Obst ebenfalls. Gerade im Sommer kann man ja da gut mit Melone, Gurke usw. ausgleichen, im Winter dann eher mit Suppen.
    Ich finde die Empfehlungen wieviel man trinken soll, teilweise total übertrieben. Woran merkst du denn, dass du zu wenig Flüssigkeit intus in dir hast? Meist rühren die Probleme doch von wo anders her.
    LG, Marlis
     
    Tubi schrieb:
    Guten Morgen, hat hier jemand nen Tipp, wie man auf eine gute, regelmäßige Flüssigkeitszufuhr kommen kann?
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    Immer ein bereits eingeschänktes Glas mit Deinem Getränk in Griffweite stehen haben, allein der Blick darauf erinnert Dich, dass Du was trinken solltest.

    Ich bin ansonsten auch so ein "Sparsam-Trinker", wenn das Glas nicht griffbereit dasteht, vergess ich es einfach
     
    Tubi schrieb:
    Guten Morgen, hat hier jemand nen Tipp, wie man auf eine gute, regelmäßige Flüssigkeitszufuhr kommen kann?
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    @Tubi
    Wenn du gerne Tee trinkst koch dir einen großen Bottich, ich trinke z.b gerne Kümmel Fenchel Anis, den kann man auch kalt trinken und er ist magenfreundlich, ansonsten immer Wasser hin stellen und trinken. Ja das trinken muss man echt lernen sonst hat man schnell zu wenig, ich hab’s gelernt als ich mit trennkost anfing
     
    Tubi schrieb:
    Guten Morgen, hat hier jemand nen Tipp, wie man auf eine gute, regelmäßige Flüssigkeitszufuhr kommen kann?
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    Hallo Tubi,
    am besten ist es wohl, man stellt sich morgens gleich die Trinkmenge für den ganzen
    Tag bereit.
    Dann hat man auch einen Überblick für die Menge die man schon getrunken hat.

    Im Winter mach ich mir oft ne Kanne Tee am Morgen, das sind ungefähr 1,2 Liter,
    dann noch eine Flasche Mineralwasser mit 0,7 Liter und da kommt ja noch
    Kaffee dazu. So habe ich ungefähr 2 Liter, wobei ich neben dem Bett auch ne
    Flasche Wasser stehen habe, die hält mir ungefähr 2 Tage oder besser gesagt
    2 Nächte.

    marlis schrieb:
    Ich finde die Empfehlungen wieviel man trinken soll, teilweise total übertrieben. Woran merkst du denn, dass du zu wenig Flüssigkeit intus in dir hast?
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    Wenn man Durst bekommt. Dann hat man allerdings schon zu wenig Flüssigkeit intus.
    Darum soll man auch regelmäßig über den Tag verteilt trinken, damit erst gar kein
    Durstgefühl aufkommt.
    Ich merke das total wenn ich mal zu wenig trinke. Da fühle ich mich schlapp und
    bekomme auch Kopfschmerzen.

    Die Empfehlungen wie viel man trinken soll gehen ja sehr weit auseinander.
    Von 1,5 bis 3 Liter oder noch mehr. Ich denke das ist auch bei jedem individuell.
    Ich komme mit 2 Litern gut aus, manchmal wird es auch mehr.
     
    marlis schrieb:
    Ich finde die Empfehlungen wieviel man trinken soll, teilweise total übertrieben. Woran merkst du denn, dass du zu wenig Flüssigkeit intus in dir hast? Meist rühren die Probleme doch von wo anders her.
    LG, Marlis
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    Das ist, glaube ich, von Körper zu Körper verschieden. Mein GG wollte das mit dem "zu wenig trinken" auch nicht wahr haben., bis es ihn mal selber derbröselt hat. Da war er allein beim Einkaufen, und hatte nicht mehr die Kraft, bis nach Hause zu kommen. Für die letzten paar Meter hat er sich dann ein Taxi gerufen. Als er dies dann dem Arzt erzählte, meinte der nur "Mehr trinken".
     
    Da gibt es einen alten Trick. Allerdings muss sich das nicht bei jedem bewähren.
    Am Handrücken mit 2 Fingern etwas Haut hochziehen, Wenn diese nicht sofort wieder zurückgeht, besteht
    Flüssigkeitsmangel.
     
    Ich trinke jeden Morgen ein Glas Wasser. Und dann ein bißchen später schon zum Frühstuck eine Tasse Tee. Aber Tee soll unbedingt mit Zitrone und ohne Zucker sein. Kaffee trinke ich gar nicht, ist für mich zu bitter.
     
    Es hat sich das eine oder andere Kistchen Wein in unser Auto verirrt, bevor wir gestern aus dem Frankenländle kamen. Da gibt's heute ein Gläschen der leckeren Scheurebe🥂
     
    Altenburger Premium Pils, einfach "Plopp" und nichts muss gemischt werden.......
     
    Limoncello Spritz ist voll erfrischend, ansonsten viel Wasser und Tee,
    gemischt mit Zitronenmelisse oder MInze, ein paar Eiswürfel mit rein,
    fertig ist die Laube.

    Golden Lotus, Ayran ist auch ziemlich lecker und sorgt bei diesem Wetter
    für eine bequeme Salzaufnahme.
     
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