Billas Schnackschnack-Zackzack

    • jolantha schrieb:
    Billa, ich esse heute nur flüssig, bin zu faul mir was zu machen .
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    :grins:

    Wenn ich sag, was ich gefrössn habe, krieg ich wieder Haue. Nee, ich sags nicht.

    Dafür ess ich zum Nachtisch jetzt mal drei Aprikosen und einen Schnitz Wassermelone statt des Schippstütchens, das da noch liegt.

    Ich war beim Spocht und bin empört...letztes Mal schon keinen Muskelkater gehabt, und diesmal net mal ordentlich geschwitzt. Was mach ich bloß falsch?!
     
    • Billabong schrieb:
    :grins:

    Wenn ich sag, was ich gefrössn habe, krieg ich wieder Haue. Nee, ich sags nicht.

    Du bekommst den Ruf als Buffetfräse eh nicht los, egal, was du sagst. :-P

    Dafür ess ich zum Nachtisch jetzt mal drei Aprikosen und einen Schnitz Wassermelone statt des Schippstütchens, das da noch liegt.

    Ich war beim Spocht und bin empört...letztes Mal schon keinen Muskelkater gehabt, und diesmal net mal ordentlich geschwitzt. Was mach ich bloß falsch?!
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    Du wirst doch nicht etwa versteckte Muskeln haben? Wenn es dir auf Dauer zu einfach ist, dann frag doch mal deine Kursleitung nach schwereren Übungen (oder einem schwereren Kurs?). Bei uns gibt es Kurse in drei Schwierigkeitsgraden, wobei ich mich frage, wer von den Leuten, die fit genug für den Grad 3 sind, überhaupt noch Rehasport braucht. :d
     
    • Ich war ja erst 3x dort, da find ich's noch zu früh, um mich zu beschweren oder upzugraden. *schäm* Ich wart mal morgen ab, und wenn ich heute gepienzt hab, dass mir nix wehtut, und morgen eventuell pienze, dass mir alles wehtut, hab ich ja wenigstens gut gepienzt.

    :rolleyes:

    Was ich aber sagen kann: Ich hab ordentlich Hunger bekommen, was gut ist, und meine Nackenmuskeln sind auch gelockert, die haben vorher wehgetan, jetzt nimmer.
     
    Billabong schrieb:
    Ich war ja erst 3x dort, da find ich's noch zu früh, um mich zu beschweren oder upzugraden. *schäm* Ich wart mal morgen ab, und wenn ich heute gepienzt hab, dass mir nix wehtut, und morgen eventuell pienze, dass mir alles wehtut, hab ich ja wenigstens gut gepienzt.

    :rolleyes:

    Was ich aber sagen kann: Ich hab ordentlich Hunger bekommen, was gut ist, und meine Nackenmuskeln sind auch gelockert, die haben vorher wehgetan, jetzt nimmer.
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    Lockere Nackenmuskeln sind doch auch ein guter Effekt - und so ein Muskelkater kommt, wenn er richtig gemein ist, erst am übernächsten Tag...
     
    • Pyromella schrieb:
    Du wirst doch nicht etwa versteckte Muskeln haben? Wenn es dir auf Dauer zu einfach ist, dann frag doch mal deine Kursleitung nach schwereren Übungen (oder einem schwereren Kurs?). Bei uns gibt es Kurse in drei Schwierigkeitsgraden, wobei ich mich frage, wer von den Leuten, die fit genug für den Grad 3 sind, überhaupt noch Rehasport braucht. :d
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    Ich schneid' jezz nix aus..... Nachfragen? Schwierigkeitsgrad?

    Gaaaa....:pa::grins::-P
     
    Pyromella schrieb:
    Lockere Nackenmuskeln sind doch auch ein guter Effekt - und so ein Muskelkater kommt, wenn er richtig gemein ist, erst am übernächsten Tag...
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    Dann nehm ich den. *nick*


    Tinchen, ich hab auch arg lachen müssen, als ich die Möglichkeiten durchdacht hab. :grins:

    Heute ham wir Stäbe statt Gurken geschüttelt. Meiner hat nicht schwingen wollen, der von der Ursel hinter mir dafür so heftig wie eine Wünschelrute. Und dann hat die mich noch gelobt! Ich hätte "ganz professionell geschüttelt". Erstens hat er kaum gewackelt, und zweitens hab ich innerlich echt unterm Tisch gelegen und mit den Beinchen gestrampelt.

    :rolleyes::-P
     
    • Lach mich aus, aber die hätt ich grad gern! Die Übungsleiterin hat mir erst gesagt, niiiecht aus den Ellbogen schütteln...eher aus den Handgelenken oder besser aus der Schulter...dann hab ich nochmal nachgefragt, als sich fast nix gerührt hat, und sie winkte nur ab und meinte, das kriegst du mit der Zeit raus.

    Hmmmja. :d
     
    Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man bei den Rehasportübungen, wenn es zu leicht geht, meist irgendwo einen Fehler macht. Die Übungen sind ja dafür da, gemein zu sein und einem Muskeln zu zeigen, von deren Existenz man vorher keine Ahnung hatte.
     
    Genau davon geh ich auch aus. Beim ersten Mal war das auch so, da hat der Chef die Stunde gegeben. Falls ich morgen wieder nix spür, frag ich die Dame nächste Woche, ob sie bissel auf mich achten kann und gucken, wo ich Blödsinn mach.
     
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