bei mir waren es ca. 10 jahre ... hitzewellen kommen noch heute überraschend. schlafstörungen sind nicht einzuschätzen, aus welchem grund sie auftreten und ob es überhaupt richtige schlafstörungen sind. das ist ja immer auch eine sache der persönlichen wahrnehmung. ab 60 fängt dann das richtige leben wieder an
also gib die hoffnung nicht auf 
Ja, irgendwann, hat schon ein paar Jahre gedauert .. .. habe das dann nicht vermisst.
Wenn man schon ab 36 in den Wechseljahren war..?
Das ist bei mir evtl. ähnlich. (?)
Genau so ging es einer Freundin von mir. Jahrelang Hormone geschluckt, und dann sagte ihre Ärztin, sie müsse aufhören, weil es zu riskant wird sie weiter einzunehmen .. .. und so hat sie die Wechseljahrbeschwerden halt jetzt.
(trotz Schlafproblemen und Hitzewallungen. Zu dünn sein ist schlimmer...)
Untergewicht ist nicht so lustig...
Dann wünsche ich Dir Erfolg damit!
- Nur vorm Sommer hab ich bisschen Angst. Bisher habe ich Wärme besser vertragen als Kälte. Das scheint seit letztem Spätsommer anders zu sein. Mal abwarten...
)
Das ist ein sehr guter Tipp
Der Pegel wird jetzt nach dem Winter nicht hoch sein.
Ist auch wichtig für´s Immunsystem. Ich halte meinen Vitamin D-Spiegel immer auf einer gewissen Höhe. Habe aber aufgehört anderen dazu zu raten, weil mir die meisten nicht glauben wollen.Das ist ein sehr guter Tipp
da bin ich ganz brav... mit Fieber bin ich immer bisschen wackliger auf den Beinen, da gebe ich ausnahmsweise freiwillig etwas Ruhe 
Nachgedacht schon, aber ich hätte offengestanden Skrupel, einen solchen Platz zu belegen. Ich kenne Leute, die es wirklich brauchen wie eine gute Freundin, die mit zwei kleinen Kindern von ihrem Mann sitzengelassen wurde und nun als Alleinerziehende sehr zu kämpfen hat...
Noch eine Anmerkung, falls Du das nicht ohnehin weißt: Es dauert ein paar Tage, bis der Körper das eingenommene Vitamin D in eine Form verwandelt hat, die ihm hilft. Also nicht die Geduld verlieren, falls es nicht schnell wirkt. In der Sonne sein mit viel nackter Haut wäre natürlich auch gut, aber vermutlich ist die Wetterlage nicht danach.
Darum geht es aber doch eigentlich nicht. Es geht ja um den Gesundheitszustand und die Möglichkeit den zu verbessern. Da hast Du doch genauso auch Anspruch drauf. Ich kenne ganz andere, die schon mehrmals in Eltern-Kind-Kur waren.
Das Doofe ist halt, was geschieht und der Zeit mit dem Garten/Pflanzen? Aber es gibt bestimmt Zeiten, die geeigneter sind.Das mit den Infekten ist schon lästig, trifft aber ja die meisten mit Kids in dem Alter.
Und eigentlich sind wir super über den Winter gekommen, viel besser als erwartet.
Ich brauche jetzt vor Allem Wärme und bisschen Zeit für Gartenarbeit. Da habe ich die Kur direkt vor der Haustür.
Ja, seit ich ein AB bekommen habe, das inzwischen für normalen Einsatz verboten ist, weil inzwischen bekannt ist, dass es bei den meisten Menschen schwere Nebenwirkungen und Langzeitfolgen hervorruft (und das ist leider eine davon...)
(das müsste schon ein Karibikurlaub sein 
) und im Winter mag ich nicht auf Kur gehen... da ist es zu Hause am schönsten. Ich bin generell nicht so der Kurmensch. Dann lieber Urlaub. Und wenn ich auf Kur ginge, dann nur alleine sonst wäre das ja nicht entspannend. @Taxus Baccata, so ist es !
Was meinst Du mit AB? ich fürchte, ich stehe da gerade auf der Leitung .. mir fällt nur Antibiotikum ein.
Geht mir auch so....
Genau, und es gibt für dieses Antibiotikum inzwischen einen rote-Hand-Brief, es soll in der Regel nicht mehr eingesetzt werden, es sei denn es ginge um Leben und Tod.
Oh, tatsächlich ein Antibiotikum. Das muss ja eine irre Bombe sein, dass es gleich in die Körperfunktionen eingreift. Ich finde es erschreckend, was so verschrieben wird .. ..
Dieses AB darf tatsächlich nicht mehr einfach so verschrieben werden... wobei es leider mitunter noch vorkommt, wie ich mitbekommen habe. (In auch nicht-lebensbedrohlichen Fällen)
Ich war eigentlich wegen meiner Verdauungsprobleme dort. Und jedes Mal, wenn ich ihn darauf anspreche, dass meine Mitochondrien und damit mein Stoffwechsel kaum noch funktionieren, zieht er ein Gesicht. Und dann hat er meine Erklärungen solange umgedeutet, bis das rauskam, wofür er mir dieses Medikament verschreiben konnte, ich wollte eigentlich gar nichts, aber ich saß mit nackten Füßen dort und erklärte ihm warum. Und über die Nebenwirkungen weiß ich ja erst Bescheid, wenn ich den Beipacktext gelesen habe.
Mein Dok wusste noch nichtmal, dass um die Ecke auf dem Campus eine Schmerztherapieambulanz ist… Das habe ich dann selbst rausgefunden, als ich in der Reha nach Weiterbehandlungsmöglichkeiten suchte. Das finde ich echt übel. Er hätte mich längst dorthin überweisen müssen mit meiner Erkrankung.
Vertrauen vielleicht nicht, aber wie Du schreibst, man hat gerade einfach keine Kraft für ..
Doch, ich hatte Anfangs Vertrauen. Ich war bis dahin nie zuvor richtig krank. Hatte da keine Erfahrung mit. Heute weiß ich vieles, was anderes hätte laufen müssen.
Ich auch, viel zu lange .. aber später lag es eben an nicht mehr ausreichend Energie.
Ist zu befürchten. Aber vielleicht findet man doch jemanden, der sich interessiert für den Menschen und wie er "funktioniert" .. .. ich kenne ja ein Ärztin, die sich wirklich auskennt und die anders denkt. Nur leider ordiniert sie nur mehr eingeschränkt und es dauert lange, ehe man einen Termin bekommt. Bezahlen muss sie man natürlich auch. Aber sie hat mir ausgetestet, dass meinen Füßen Pfefferminzöl hilft. Einfach täglich ein Mal die Fußsohlen damit einreiben .. .. und es ist deutlich besser, zumindest bislang.
Dann kann man nur hoffen, dass der besser ist.
Das ist schon heftig geworden... früher ging so etwas innerhalb von Tagen. (Wenn es wirklich dringend war), wenn es nicht dringend war innerhalb von Wochen.
Ja, bei uns auch. Sogar der schlechteste versorgte Bereich in ganz Baden-Württemberg.
... und wenn sie nach der ersten Sichtung merken, dass es nix dramatisches ist, wartest trotzdem, was auch richtig ist.
