Billas Schnackschnack-Zackzack

  • Guten Abend.

    Ich habe eigentlich gut geschlafen , trotz Sturm, gut den höre ich ja ohne Hörgeräte nicht.

    Heute ging es weiter mit stürmischen Wind, mal regen, mal Sonnenschein und immerhin 7 Grad.

    Spazieren gehen machte so keinen Spaß aber gut, etwas musste sein und eingekauft habe ich auch gleich.

    Morgen heißt es sehr früh aufstehen, ich muss zum Arzt.

    Ich wünsche allen eine gute Nacht und einen schönen Mittwoch.
     
  • Moin :freundlich::coffee: habe zum Glück noch einige Stunden Schlaf bekommen.


    Wenn du die Stunden am frühen Abend vorgeschlafen hättest, wahrscheinlich schon (?)
    Nein. Ich finde, der Nachtschlaf hat eine andere Qualität.
    Ich wollte nie Schichtarbeit machen. Hatte in Studienzeiten solche Jobs. Tagsüber schlafen geht garnicht für mich.
     
  • Ok, das war missverständlich. Also ich meine meinen Hauptschlaf im heimischen Bett.

    Ich hätte z.B. keine Probleme damit in der Nacht zu arbeiten, wenn mein Tagesablauf eine Konstante bleibt. Das heißt die Zeiten wann ich aufstehe und ins Bett gehe sich nicht ständig wechseln.

    Mittagsschlaf mache ich nur, wenn die ganze Welt gegen mich ist und ich mich vor Grantigkeit nicht mehr retten kann. :LOL:
     
    Guten Abend.

    Ich habe eigentlich gut geschlafen , trotz Sturm, gut den höre ich ja ohne Hörgeräte nicht.

    Heute ging es weiter mit stürmischen Wind, mal regen, mal Sonnenschein und immerhin 7 Grad.

    Spazieren gehen machte so keinen Spaß aber gut, etwas musste sein und eingekauft habe ich auch gleich.

    Morgen heißt es sehr früh aufstehen, ich muss zum Arzt.

    Ich wünsche allen eine gute Nacht und einen schönen Mittwoch.
    @Caramell
    Ich wünsche dir eine gute Nacht und morgen alles gute beim Arzt und auch einen schönen Mittwoch 😉
     
  • Bin genervt. Wieder um 20.30 h eingeschlafen (konnte die Augen einfach nicht mehr offen halten) und um 1 Uhr aufgewacht... relativ wach. :augenrollen:
    Das Problem ist, wenn ich vor 22/23 Uhr einschlafe bin ich nach 4-5 Stunden einfach putzmunter!

    @Tubi du hast vollkommen Recht mit der nächtlichen Schlafqualität, aber bei mir betrifft das vor Allem die Stunden zwischen 23 Uhr und 2 Uhr nachts. Wenn ich da Schlaf habe ist bei mir ganz egal wie die restlichen Stunden liegen... bin ich da wach - besonders zwischen Mitternacht bis 2 Uhr (ohne Schlaf vor Mitternacht) geht bei mir am nächsten Tag nicht viel, bin ich todmüde.

    Ich hoffe, ich schaffe noch paar Stunden und bekomme meinen Rhythmus wieder in die Spur. Es nervt gerade schrecklich... dieser doofe Infekt, der mir das eingebrockt hat...
     
  • Ich hab leider nicht mehr geschlafen und befürchte, das wird wieder ein langer Tag... 🥱
    Bis zum frühen Abend geht es ja, aber wahrscheinlich wird es mich dann wieder um 19 oder 20 Uhr "umhauen", und ich werde bis 1 oder 2 Uhr nachts schlafen... seufz.
    Dann könnte ich wirklich als Schichtarbeiterin gehen.

    Aber fein, dass du schlafen konntest und für uns mitgeschlafen hast, Sigi. :paar:

    Jetzt erstmal einen Kaffee... ☕
     
    Ich hab leider nicht mehr geschlafen und befürchte, das wird wieder ein langer Tag... 🥱
    Bis zum frühen Abend geht es ja, aber wahrscheinlich wird es mich dann wieder um 19 oder 20 Uhr "umhauen", und ich werde bis 1 oder 2 Uhr nachts schlafen... seufz.
    Dann könnte ich wirklich als Schichtarbeiterin gehen.

    Aber fein, dass du schlafen konntest und für uns mitgeschlafen hast, Sigi. :paar:

    Jetzt erstmal einen Kaffee... ☕
    Wenn Du Dich nicht am Tag hinlegst und zeitig dann ins Bett legst, kriegst Du vielleicht wieder den Tag/ Nachtrhythmus. In 2-3 Tagen sollte es wieder laufen, wenn Du das durchhältst.
     
    Wenn Du Dich nicht am Tag hinlegst und zeitig dann ins Bett legst, kriegst Du vielleicht wieder den Tag/ Nachtrhythmus. In 2-3 Tagen sollte es wieder laufen, wenn Du das durchhältst.
    Tagsüber schlafe ich nicht, das "kann" ich nicht... fühle mich nicht gut damit, und es tut meinem Kreislauf auch gar nicht gut. 😕
    Habe vor kurzem nur mit dem Fieber einmal tagsüber geschlafen, aber da ging es mir beim Aufwachen auch entsprechend. 🙈

    Mein Problem ist wirklich, dass ich am Abend ab 19 Uhr nicht mehr wirklich durchhalten kann. Und wenn ich dann paar Stunden geschlafen habe - so 4-5 bin ich so munter, dass ich Bäume ausreißen könnte.
    Nur leider ist da immer noch mitten in der Nacht! 😕
    Wenn ich nur drei oder vier Stunden länger schlafen könnte!
    Dann hätte sich das wieder... es ist so nervig.
    Normalerweise "darf" ich nicht vor 23 Uhr einschlafen, sonst ist mein Rhythmus gleich dahin... weil ich eben viel zu früh wieder aufwache. :(
     
    Tagsüber schlafe ich nicht, das "kann" ich nicht... fühle mich nicht gut damit, und es tut meinem Kreislauf auch gar nicht gut. 😕
    Habe vor kurzem nur mit dem Fieber einmal tagsüber geschlafen, aber da ging es mir beim Aufwachen auch entsprechend. 🙈

    Mein Problem ist wirklich, dass ich am Abend ab 19 Uhr nicht mehr wirklich durchhalten kann
    Dann auf keinen Fall ins Bett gehen. Erst um 21.30 Uhr. Handy aus noch was lesen. schlafen.
    . Und wenn ich dann paar Stunden geschlafen habe - so 4-5 bin ich so munter, dass ich Bäume ausreißen könnte.
    Nur leider ist da immer noch mitten in der Nacht! 😕
    Wenn ich nur drei oder vier Stunden länger schlafen könnte!
    Dann hätte sich das wieder... es ist so nervig.
    Normalerweise "darf" ich nicht vor 23 Uhr einschlafen, sonst ist mein Rhythmus gleich dahin... weil ich eben viel zu früh wieder aufwache. :(
     
    Dann auf keinen Fall ins Bett gehen. Erst um 21.30 Uhr. Handy aus noch was lesen. schlafen
    Ich weiß, theoretisch müsste man das so machen, aber ich kann meine Augen dann nicht mehr offen halten... selbst wenn man mir in diesem Moment das Ende androhen würde, ich wäre weg... ist dann wirklich absolut keine Willenssache mehr, ich kann da einfach nix mehr machen, ist wie höhere Gewalt.
    Gestern hatte ich vor Übermüdung schon Untertemperatur... war dann innerhalb von Sekunden weg.
    Keine Horde Elefanten hätte mich da noch zehn Minuten wach halten können.
    Paar Stunden später dann wieder mit normaler Körpertemperatur und putzmunter aufgewacht. 😕
     
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