So weckt man Gelüste. 
Ich brate trotzdem jetzt meine Bratkartoffeln.

Ich brate trotzdem jetzt meine Bratkartoffeln.
Und der nächste Gelüste-Wecker...Ich brate trotzdem jetzt meine Bratkartoffeln.
Hihi!Das war gerade auch mein Gedanke...![]()
4-7-8 Atemübung. 3 Minuten ohne PauseMoin LuiseMagst du den Trick verraten..?
Gut ausgeschlafen in den Tag starten klingt sehr gut... was will Mensch mehr?![]()
Ich habe mit meiner Schwiegertochter geschrieben, sie ist nicht eingeschlafen.Kann man die Kleine noch schlafend vom Auto ins Bett bringen, dass sie erst morgen früh ausgeschlafen wieder aufwacht, oder wird sie beim Umzug wach und dann gibt es erst Theater, weil man ja noch nicht ins Bett gehen kann - man könnte ja was verpassen?
Ja, beides ist super.Sowohl herzhaft als auch süß!
Der Trick an der 4-7-8 ist den Atem für 7 Sekunden zu halten. Da geht Sauerstoff in den ganzen Körper. Ich muss da ruckzuck dann Gähnen und bin weg. Ich schaffe gar nicht 3 Minuten, glaube ich.Tubi, diese Atemübungen funktionieren gut, jedenfalls auch bei mir . Inzwischen reicht bewußt ein und ausatmen und zählen aus.
bitte mit 2 spiegeleier.So weckt man Gelüste.
Ich brate trotzdem jetzt meine Bratkartoffeln.
Hab schon davon gehört, aber ich habe weder das Buch gelesen, noch den Film gesehen.