Der Ranzen muss weg!

[Tono]

Leute, ich habe Übergewicht. Und zwar an der falschen Stelle. Nämlich am Bauch. Sieht doof aus.
Wie krieg ich das weg, ohne zu hungern?


Tono... der auch groß kräftig sein will

 

[Okolyt]

Wie wäre es mit Sport?

 

[Joaquina]

Willkommen zurück Tono.
Hast es mal mit Kraftsport probiert?

Joa, die auch groß werden möchte!

 

[Tono]

Bei dem Wetter?

Tono... der nicht gerne aufdem Schei*** Eis ausrutscht

 

[Herr Hübner]

Kaloriendefizit und Bewegung.
Sport geht auch auf Schnee und Eis, mit dem passenden Schuhwerk.

Was mir sehr geholfen hat war, Saft und Apfelsaftschorle durch Früchtetee zu ersetzen.
Zwei kcal zu um die 100 kcal pro Glas.

 

[Okolyt]

Sport geht auch auf Schnee und Eis, mit dem passenden Schuhwerk.

Oder mit Schlitschuhen.....
Nimm ihn doch mal zum Joggen mit, Hübi.

 

[Tono]

Die Golfplätze sind leider noch wegen Schnee und Frost geschlossen.

Tono... der sich im Winter nur imaginär bewegen tun tut

 

[Okolyt]

Wie jetzt?
Kein Ski fahren?

 

[Herr Hübner]

Boah nee..
Aber ob du's glaubst oder nicht, hier lag an der Ems Richtung Warendorf raus noch richtig schön festgetrampelter und überfrorener Schnee.
Da war ich froh über Trailschuhe.

 

[Okolyt]

Doch... Glaube ich!

 

[Herr Hübner]

Die Golfplätze sind leider noch wegen Schnee und Frost geschlossen.

Tono... der sich im Winter nur imaginär bewegen tun tut

Kennst du Swift?
Das ist simuliertes Radfahren.
Man fährt die Etappen der großen Touren weltweit mit anderen Teilnehmern nach, während man auf seinem Ergometer sitzt

 

[Tono]

Das sind alles keine brauchbaren Tipps. Was ist das für ein komisches Forum hier? Strengt euch mal gefälligst an!

Tono... der's gerne einfach hat

 

[Joaquina]

Nun denn......das einfachste wäre nix zu essen. Keine Anstrengung, nicht mal die Mundwinkel brauchst zu bewegen.

 

[Pyromella]

Sorry, Tono, aber Bauch per Fernhypnose wegzaubern, ohne dass du etwas tun musst, wird leider nicht möglich sein.

Liebe Grüße Pyro, die selber kämpft.

 

[Tono]

Cool!

Tono... der jetzt erstmal lecker Steaks einkaufen geht

 

[Okolyt]

Tono... der's gerne einfach hat

... und deswegen jetzt einen Ranzen sein eigen nennt.

 

[Tinchenfurz]

Im Rheinland trägt man einen Ranzen hinten.

 

[Tono]

So kann ich nicht arbeiten.

Tono... der weder vorne noch hinten einen Ranzen braucht

 

[Okolyt]

Dann wärst du aber wieder im Lot.....

 

[Mariaschwarz]

Leute, ich habe Übergewicht. Und zwar an der falschen Stelle. Nämlich am Bauch. Sieht doof aus.

Ich hab Dich schlank und hochgewachsen in Erinnerung. Das mit dem Bauch find ich jetzt spaßig.