Welche Kräuter zum Inhalieren?

[Rosabelverde]

Ich schniefe und triefe und röchele, wie's die Jahreszeit befiehlt ...aber ehe das so richtig heftig wird, dass einen die Nieserei durchs Zimmer katapultiert, dachte ich, es endlich mal mit Inhalieren zu versuchen, vor allem gegen Schnupfen - wenn ich da nicht gegensteuere, ist morgen mein Kopf doppelt so groß - und gegen Husten/Bronchitis.

Was ist gegen diese oh so gemeinen Zipperlein wirksam? Hab zwar viele Kräuter im Haus, aber außer Kamille und Salbei weiß ich nichts Passendes. Hab beide heute versucht, aber noch keinen durchschlagenden Erfolg damit gehabt.

Hat jemand hilfreiche Erfahrungen? Würd mich sehr freu...schnieeef - freuen!

 

[Moorschnucke]

Hallo Rosabelverde,
zwar haben wir es noch nie mit Inhalieren probiert - aber Salbeitee (aus ganzen getrockneten Bio-Blättern) hilft bei uns sofort.

Beim Gefühl des Anflugs einer Erkältung - Influenza hatten wir noch nie - gibt es sofort ca. 1 l heißen Salbeitee pro Nase :grins: und Tag mit der Folge, dass wir seit ca. 10 Jahren keine Erkältung mehr hatten.

Viel Erfolg und gute Besserung
wünscht
Moorschnucke

P.S. Ein Hühnersuppe (+ Gemüse) aus frischem Huhn gekocht (bei uns Bio) hilft nachweislich vorbeugend und auch bei Ausbruch der Erkältung.

Nur weiß noch keiner genau, wieso.:grins:

 

[Rosabelverde]

Danke dir, gute Moorschnucke Na klar, Hühnersuppe!, gut dass du mich erinnerst, die liebe ich ohnehin sehr, ob mit ob ohne Erkältung. Inhalieren kann man die aber wohl nicht?

Ja, getrocknete Bio-Salbeiblätter hab ich hier, hab sie aber nicht als Tee, sondern als Inhalier-Aufguss verwendet. Diese Inhaliererei versuche ist selbst zum erstenmal, weil meine Schwester mir vortönt, dass das viel besser sei als nur Tee zu trinken. Werden wir ja sehen! Morgen werd ich also auch Salbeitee versuchen, bisher war Salbei hier immer nur Gewürz, und zwar ein vielverwendetes.

 

[chrissy83]

Hallo Rosabelverde,
ich hatte das mal , dass ich mich morgens bei der Arbeit erkältet hatte. Ich bekam eine dichte Nase und meine Mandeln wurden langsam dick. Ich war schon kurz davor, mich krank zu melden. Dann hab ich kurz vor der Mitagspause ein halbes Beet Rosmarin zurückgeschnitten (lass es 15 min gedauert haben). Danach hatte ich wieder eine freie Nase und hab mich kerngesund gefühlt, allein von dem Geruch. Am Abend war ich dann zwar wieder krank, aber ich könnte mir vorstellen, dass es beim Inhalieren gut wirkt.

 

[Kapha]

Meine Inhaliermischung besteht aus :

Salbei
Kamille
Minze

Mit Husten oder Vorbeugung:
Thymian
isländisch Moos

Als Tee bei trockenem ,festsitzendem Husten ist Eibisch sehr gut .
Dieser sollte aber kalt angesetzt werden .

Bei verschleimtem Husten ,thymian .

 

[HundundKatze]

Bei einem Schnupfen, auch vorbeugend, wenn er grad im Anmarsch ist, hilft NASE SPÜLEN Ich bin die Einzigste, aus meinem Familien-und Freundeskreis, die sich überwinden konnte, es mal zu probieren und es ist wirklich nicht schlimm!
ich kann es nur immer und immer wieder weiter Empfehlen! Ich mache es nun regelmäßig, wenn ich meine, ich werde krank- und ab und an auch einfach nur mal zwischen durch, um den ganzen "Dreck" raus zu bekommen!

Liebe Grüße

 

[am waldrand]

Unser Rezept bei Erkältungen: ca. 1,5l Wasser, 2 Eßl. Salz und gut 2 Löffel Thymian
Bei uns funktionierts prima!

 

[Rosabelverde]

Erstmal herzliches Danke euch allen für eure Ratschläge, ihr seid echt lieb!

Morgen gibt's Hühnersuppe. Das Huhn dazu ist schon tot und die Zutaten liegen bereit. Wenn's jetzt nicht mitten in der Nacht wär, würd ich am liebsten gleich loskochen.

Ausgerechnet der mehrfach empfohlene Thymian fehlt in meiner derzeitigen Kräutersammlung, zu meinem eigenen Erstaunen. Hab da wohl nicht aufgepasst - wird morgen besorgt und in die Inhalierkräuter gemischt.

Hab's heute mit Kamille, Salbei und Minze versucht: hat sich sehr angenehm angefühlt, ich krieg immer noch gut Luft und bin überhaupt guter Dinge. Duftende Kräuter machen einfach gute Laune, und der Ärger bleibt in einem der vielen benutzten Taschentücher hängen ...

Mit Eibisch hab ich keine Erfahrung; ist das dasselbe wie Hibiskus? Wie Karkadé? Den hätte ich als Tee (Mitbringsel aus Ägypten) im Schrank, wusste aber nichts von dessen Heilkraft. Wie geht das mit dem kalt ansetzen? In kaltem Wasser ziehen lassen, denke ich mal, aber was mach ich dann mit dem Sud? Erhitzen? Trinken? Inhalieren?

Gegen Nasespülen hätte ich keinen Einwand, brauch bloß noch irgend so ein Gerät dazu. Dass das wirksam ist, glaub ich gerne. Ist es aber auch so angenehm wie Inhalieren?

Hoffe, ihr habt euch beim Lesen des Threads nicht angesteckt ... die lokale Presse schreibt auf Seite 1 in den letzten Tagen über den Papst-Rücktritt oder über "Grippewelle erreicht OWL*" ... was ist schlimmer?

* = Ost-Westfalen-Lippe, für die Anderswo-Wohnenden :grins:

 

[HundundKatze]

Gegen Nasespülen hätte ich keinen Einwand, brauch bloß noch irgend so ein Gerät dazu. Dass das wirksam ist, glaub ich gerne. Ist es aber auch so angenehm wie Inhalieren?

Huhu... Das muss wohl jeder für sich selbst entscheiden... Beim ersten Mal empfand ich es auch noch als "seltsames Gefühl"... Heute finde ich es sehr angenehm. Sone "Nasenspülkanne" musst du nicht zwingend für teuer Geld in der Apotheke kaufen, Aldi (Süd) hat die z.B. vor ein paar Wochen in der Werbung gehabt und (zumindest bei uns) noch zig Restbestände. Jetzt fängt sowieso die Zeit erst richtig an, in der die Nasenspülutensilien oft angeboten werden.

 

[Kapha]

@rosabelverde
Nein Eibisch ist nicht Hibiskus .

Vom echten Eibisch brauchst du die getrockneten Wurzeln .
Gibts in Apotheken oder drogerien oder eben Kräuterläden .

Die wurzel solltest du zum trinken , mind. 20 min . Mit kaltem Wasser ansetzten , dann kurz aufkochen und evt mit anderen Teekräutern oder alleine ziehen lassen .
Absieben und trinken .

 

[Rosabelverde]

So, die Schnieferei hat ein Ende. Bisher ist es tatsächlich bei einem fetten Schnupfen geblieben, der sonst üblicherweise nachfolgende Husten hat sich nur kurz versucht und gab dann auf. Mal sehen, ob noch was nachkommt ...

Gegessen hab ich Hühnersuppe - wenn auch nur ein Mal, dafür mit Gier.:grins:
Getrunken: Salbeitee.
Inhaliert: Kamille, Minze, Salbei, aber den Durchbruch brachte dann wohl der Thymian, der hat den beginnenden Husten gestoppt, scheint mir.

Eibischwurzel hatten sie nicht in der Apotheke, die Erfahrung steht also noch aus.

Danke für eure Hilfen, dies war die schnellste Erkältung meines Lebens, und die Pharmaindustrie hat nichts an mir verdient. :grins: Kommt alle gut durch die Virenzeit!

 

[Ing_Cent]

Mich hatte es auch ein paar Tage Infektmäßig ausgehebelt.

Gegen den heftigen Husten hab ich auch Zwiebel- und Rettichsaft genommen. Das war angenehm aber den Durchbruch gegen Husten hatte ich dann doch mit Thymiantee (ein Löffelchen Honig macht ihn sogar lecker)

Zum Inhalieren bevorzuge ich Kamille oder Meersalz, vor allem wenn die Schleimhäute angegriffen sind.

Allen Grippegeplagten gute Besserung

Ingrid

 

[Kapha]

@rosabelverde
Schön das es dir wieder gut geht a:

@ingrid
Gute Besserung a:

 

[Rosabelverde]

Gegen den heftigen Husten hab ich auch Zwiebel- und Rettichsaft genommen.

Ingrid, hast du den Saft selbst gemacht oder kann man sowas kaufen? Ich gestehe, dass sich mein Geschmackssensorium beim bloßen Lesen der Zutaten etwas kräuselt. Zwiebeln mag ich, Rettich erst recht, aber als Saft ... :d

Falls selbstgemacht: wie geht das? (Um diese Zeit frischen Rettich zu kriegen, ist sicher nicht ganz einfach.) Probieren wollen tät ich's ja schon wenigstens einmal.

Hoffe du bist wieder fit!

 

[Ing_Cent]

Hallo Rosabelverde,

Zwiebelsaft ist ein altes Hausrezept, das schon meine Oma angewendet hat.

Einfach Zwiebeln klein schneiden, in ein Gefäß mit festem Deckel geben und mit Zucker, Kandis oder Honig vermischen.
Das ganze warm stellen. Bei mir kommt es auf einen Heizkörper. Oma stellte es früher in die Röhre des Kachelofens. Den sich bildende Saft abgießen und löffelweise nehmen.

Für den Rettichsaft hab ich hier einen Link für dich: http://www.kraeuter-verzeichnis.de/blog/rettich-sirup.shtml

Kleiner Nachteil dieser Anwendungen: Der Geruch ist nicht jedermanns Ding

Liebe Grüße
Ingrid