Der Selbstmotivations-Abnehmfred

[jola]

Jetzt ist Schluß, mit dem Abnehmen wollen.
Seit einer Woche kann ich nichts Richtiges essen, wegen einer
Kieferbehandlung .
Lebe nur noch von Süppchen und Griesbrei , und was hab ich :d
1 Kilo zugenommen !!!

 

[Joes]

Jetzt ist Schluß, mit dem Abnehmen wollen.
Seit einer Woche kann ich nichts Richtiges essen, wegen einer
Kieferbehandlung .
Lebe nur noch von Süppchen und Griesbrei , und was hab ich :d
1 Kilo zugenommen !!!

Süppchen und Grießbrei können auch sehr gehaltvoll sein.

Mein Grießbrei ist z. B. immer mit Butterflöcken und einer
Zucker-/Zimtmischung dekoriert.

 

[jola]

Mein Grießbrei ist z. B. immer mit Butterflöcken

Joes,
das war mein Grießbrei auch, ohne Butterflöckchen geht ja gar nicht a:
An die Kalo -rien hab ich gar nicht gedacht :grins:

 

[Joes]

Murphy's Gesetz

Alles Gute im Leben ist entweder ungesetzlich, unmoralisch, oder es macht dick.

Könnte doch hier passen :grins:

 

[jola]

Joes,
ich habe grade noch 4 Stückchen Nougatschokolade über, von einer ganzen
Tafel .
Alles Andere habe ich genüßlich auf der Zunge vergehen lassen
Kauen kann ich ja noch nicht !
Ein Hoch auf das nächste Kilo .:grins:

 

[jola]

Jetzt ist mir schlecht !!

 

[Joes]

Jetzt ist mir schlecht !!

Kaffee hilft immer :grins:

Hier bitte

 

[Fini]

MIst, drauf hab ich ja ganz vergessen

immerhin hatte ich heute Training und hab bei meiner erstfamilie heut den Stall gemacht (2 Stunden harte Arbeit)

 

[Nunja]

Hey Jolantha,

in meinem Grießbrei werden auch immer noch 2-3 Eigelb eingearbeitet. Sonst hält das Ganze ja nicht an.

Fini, da kannste dir schon locker paar leckere Kalorien gönnen und wenn du dann noch extrembügelst, dann natürlich noch viel mehr

Gute Nacht Leutz *Möndchen*
Nunja

 

[Fini]

wääääääääähhhh ... Sachen gibts :d:d:d

 

[Joes]

Fini, schwereres Nudelholz würde auch den Verbrauch erhöhen :grins:

 

[Fini]

von was? von Schmerzmitteln?

 

[Joes]

Fini, mit Nudelhölzern kann man auch arbeiten.

Arbeit = Kalorienverbrauch :grins:

 

[Fini]

in ernst jetz????

unfassbar ..

 

[Joes]

gell, das hättest Du nicht gedacht :grins:

 

[Fini]

also ich benütz es nur zur Erinnerung der Uhrzeit ...

 

[Kapha]

Soooo jetzt mache ich euch aber mal neidisch......:grins:
Ich hab mit meiner eigenen Ernährungsumstellung und dem Physiotraining ( Krafttraining) bis jetzt 6 Kilöchen verloren......HA

 

[jola]

Peti,
ich bin gaaaanz dolle neidisch !!
Bei mir ist noch nichts runter .
Toll, freut mich für Dich a:

 

[Pyromella]

Toll, Kapha!

Ich bekomme trotz aller Sportlerei kein Gewicht runter, ich rede mich immer raus, dass sich gerade Muskeln aufbauen, die ja auch schwer sind.

 

[Highlaender]

Kann gut sein. Bodybuilder halten auch meist ihr Gewicht durch Muskelaufbau.