Ich wiege mich mit Bauch ,nehme ab und dann ohne Bauch und schon hab ich das Gewicht meines Bauches.Und das geht durch Gesundes bewusstes essen gemischt mit ein wenig Sport.Das hält zwar nicht lang an und dann lass ich mir das ganze ungesunde wieder schmecken ,bis zum Nächsten mal.
Mal im ernst ich kann mir nicht vorstellen das er mit 45 kg zu dick ist auch nicht bei einer Körpergröße von 164 cm.Es ist eist eine Einbildung und endet schnell in einer Krankheit!
Bauch wiegen geht bei Frauen etwas leichter. Mein erster Bauch wog 2,5 kg plus Plazenta plus Fruchtwasser... flop raus und wieder schlank!
