Der Jammerlappen-Thread

@Fjäril ich fürchte auch, wenn man ohnehin einen schwierigen Stoffwechsel hat, ist Hormonsubstitution nicht unbedingt das Nonplusultra. (Habe eine genetische Disposition dank der ich Hormone zu schnell verstoffwechsele, vornehmlich Cortisol und Progesteron.)
Habe noch den Tipp bekommen, es mit Pregnolon zu versuchen, also dem Vorläufer von Progesteron.
Das kann der Körper nämlich nach Bedarf zu Cortisol oder Progesteron verarbeiten. Das scheint dann bei manchen besser zu klappen. Mal schauen, wäre vielleicht wirklich einen Versuch wert. Ich mag nur nicht wieder so abnehmen 🙈 Untergewicht ist nicht so lustig...
 
    • Ich weiß nicht, ob das bei mir „Hitzewallungen“ sind, ich empfinde das nicht so. Ich empfinde es eher so, als ob mein Körper mit der Temperaturregelung gar nicht klar kommt. Sehr typisch, ich liege im Bett, mir ist eher kalt als warm, und trotzdem habe ich sprichwörtlich den Schweiß in Tropfen auf der Stirn, Nachthemd patschnass. Aufdecken ist dann erst recht nicht möglich, also liege ich dann klamm und kalt im Bett, mit Schweiß auf der Stirn. Nachtruhe geht anders.
    Etwas hilft mir, jegliches synthetische Zeug zu meiden und auf meine geliebte Daunendecke zwecks besserer Waschbarkeit zu verzichten, bzw. nur als Überdecke.
    Das geht nun seit 10 Jahren so, ich sag mal, es war schon schlimmer……aber gut ist es noch lange nicht!
     
    @Platero 10 Jahre und noch nicht wieder normal... klingt nicht so gut.
    Na mal schauen was das Schicksal sich für mich ausgedacht hat 🙈
    Plötzlich keine Frostbeule mehr zu sein, ist manchmal auch ganz praktisch :grinsend:- Nur vorm Sommer hab ich bisschen Angst. Bisher habe ich Wärme besser vertragen als Kälte. Das scheint seit letztem Spätsommer anders zu sein. Mal abwarten...

    Zeit für eine neue Jammerpartie... (ein Traum, dass man im Jammerthread darf 😂)
    Ich habe Gliederschmerzen, 38,5 Fieber, abwechselnd ist mir warm und kalt, kann nicht schlafen, Restless legs, Nase läuft nonstop und tut vom vielen Schneuzen weh... in einem Wort: Bähh! 🤧

    Jetzt hoffe ich nur, dass sich dieser elende Infekt ganz schnell wieder dorthin verkriecht wo er hergekommen ist, hab nämlich eigentlich wirklich besseres zu tun 😡
    Wenn man nur wenigstens schlafen könnte 🥱:augenrollen:
     
    • Ich hab die andere Variante:
    Bis zur erforderlichen Gewichtsabnahme vor ca 4 Jahren war ich ein "Ofen" .Mir war es immer warm, habe nie gefroren, auch im Winter nicht.
    Und seither bin ich eine Frostbeule und damit komme ich überhaupt nicht zurecht. Mir fehlt wohl die Wärmeschicht unter der Haut:LOL:
    Der Inhalt vom Kleiderschrank hat sich gewandelt von T Shirts in warme Wollpullis.
     
    • @luise-ac danke :paar: da bin ich ganz brav... mit Fieber bin ich immer bisschen wackliger auf den Beinen, da gebe ich ausnahmsweise freiwillig etwas Ruhe 😅

    @Fjäril stimmt, Vitamin D ist sehr wichtig. Leider so eine Sache, die man immer wieder mal aus dem Blick verliert. Genau wie Magnesium, bei mir auch immer wieder ein "Zaubermittel". Werde ich nacher gleich alles nehmen und auf das Beste hoffen...

    Bei Söhnchen war das Fieber nach zwei Tagen vorbei, hoffe das wird bei mir auch so sein. Den einen Tag muss/werde ich jetzt noch durchhalten. Auch wenn es bei dem schönen Wetter echt schwer fällt, im Bett zu bleiben. :(
    Draußen gäbe es ja so viel zu tun..... hoffentlich geht morgen wieder bisschen was. Die Pflanzen warten....
     
    scheinfeld schrieb:
    Taxus, hast du mal über eine Mutter-Kind-Kur nachgedacht?
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    Nachgedacht schon, aber ich hätte offengestanden Skrupel, einen solchen Platz zu belegen. Ich kenne Leute, die es wirklich brauchen wie eine gute Freundin, die mit zwei kleinen Kindern von ihrem Mann sitzengelassen wurde und nun als Alleinerziehende sehr zu kämpfen hat...
    Ich habe ja eigentlich ein sehr schönes Leben, mag mich nicht beschweren.
    Das mit den Infekten ist schon lästig, trifft aber ja die meisten mit Kids in dem Alter. 🙈
    Und eigentlich sind wir super über den Winter gekommen, viel besser als erwartet. :freundlich:
    Ich brauche jetzt vor Allem Wärme und bisschen Zeit für Gartenarbeit. Da habe ich die Kur direkt vor der Haustür. 😅
     
    Taxus Baccata schrieb:
    @Fjäril stimmt, Vitamin D ist sehr wichtig. Leider so eine Sache, die man immer wieder mal aus dem Blick verliert. Genau wie Magnesium, bei mir auch immer wieder ein "Zaubermittel". Werde ich nacher gleich alles nehmen und auf das Beste hoffen...
    Zum Vergrößern anklicken....
    Noch eine Anmerkung, falls Du das nicht ohnehin weißt: Es dauert ein paar Tage, bis der Körper das eingenommene Vitamin D in eine Form verwandelt hat, die ihm hilft. Also nicht die Geduld verlieren, falls es nicht schnell wirkt. In der Sonne sein mit viel nackter Haut wäre natürlich auch gut, aber vermutlich ist die Wetterlage nicht danach.
    Magnesium ein "Zaubermittel" .. kann es sein, dass Du generell Mangel daran hast?
     
    Taxus Baccata schrieb:
    Nachgedacht schon, aber ich hätte offengestanden Skrupel, einen solchen Platz zu belegen. Ich kenne Leute, die es wirklich brauchen wie eine gute Freundin, die mit zwei kleinen Kindern von ihrem Mann sitzengelassen wurde und nun als Alleinerziehende sehr zu kämpfen hat...
    Ich habe ja eigentlich ein sehr schönes Leben, mag mich nicht beschweren.
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    Darum geht es aber doch eigentlich nicht. Es geht ja um den Gesundheitszustand und die Möglichkeit den zu verbessern. Da hast Du doch genauso auch Anspruch drauf. Ich kenne ganz andere, die schon mehrmals in Eltern-Kind-Kur waren.
    Taxus Baccata schrieb:
    Das mit den Infekten ist schon lästig, trifft aber ja die meisten mit Kids in dem Alter. 🙈
    Und eigentlich sind wir super über den Winter gekommen, viel besser als erwartet. :freundlich:
    Ich brauche jetzt vor Allem Wärme und bisschen Zeit für Gartenarbeit. Da habe ich die Kur direkt vor der Haustür. 😅
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    Das Doofe ist halt, was geschieht und der Zeit mit dem Garten/Pflanzen? Aber es gibt bestimmt Zeiten, die geeigneter sind.
     
    Fjäril schrieb:
    Magnesium ein "Zaubermittel" .. kann es sein, dass Du generell Mangel daran hast?
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    Ja, seit ich ein AB bekommen habe, das inzwischen für normalen Einsatz verboten ist, weil inzwischen bekannt ist, dass es bei den meisten Menschen schwere Nebenwirkungen und Langzeitfolgen hervorruft (und das ist leider eine davon...)

    @Tubi Soweit ich weiß dauert es mindestens neun Monate bis man so einen Kurplatz bekommt, für diesen Sommer wäre nichts mehr zu kriegen. Aber davon abgesehen würden mich im Sommer keine zehn Pferde für Wochen von meinem Garten wegbringen :grinsend: (das müsste schon ein Karibikurlaub sein 😉) und im Winter mag ich nicht auf Kur gehen... da ist es zu Hause am schönsten. Ich bin generell nicht so der Kurmensch. Dann lieber Urlaub. Und wenn ich auf Kur ginge, dann nur alleine 😅 sonst wäre das ja nicht entspannend. 😉
    Nee, ich denke ich bin einfach nicht die richtige Kundin dafür. Ich überlasse die Plätze gerne denjenigen, die es wirklich brauchen.
     
    Tubi schrieb:
    Darum geht es aber doch eigentlich nicht. Es geht ja um den Gesundheitszustand und die Möglichkeit den zu verbessern. Da hast Du doch genauso auch Anspruch drauf. Ich kenne ganz andere, die schon mehrmals in Eltern-Kind-Kur waren.
    Zum Vergrößern anklicken....
    @Taxus Baccata, so ist es !
    Du brauchst einen Hausarzt, der das unterstützt und es dringend macht, auch wg phsyischer Erschöpfung usw.
    Spreche aus erfolgreicher Erfahrung – die ich im Forum nicht veröffentlichen möchte.
    Kann auch eine Topklinik empfehlen.
     
    Kinders, ihr seid echt lieb. Aber ich leider weder an psychischer Erschöpfung noch möchte ich auf Kur gehen. 😉
    Ich hab doch nur einen kleinen Infekt. Den ersten seit letztem Sommer. Damit kann ich schon leben.
     
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