Billas Schnackschnack-Zackzack

    • Jazz Brazil schrieb:
    Das weiß ich, und trotzdem muß man ja was tun, wenn man merkt, da ist wieder ne Blockade und die muß weg. Manchmal weiß ich nicht mehr weiter, Yoga und Rückenschule sind auch ein bißchen verwandt. Heute Nacht ging gar nichts mehr.
    Vielleicht war die Kamera und der Rucksack bei den Ausflügen auf dem Rücken zu schwer, und hat gegen das Kreuz gedrückt, Fehlhaltung auf dem Rad....
    Zum Vergrößern anklicken....

    Hast du schon mal an eine Beckenblockade gedacht?
     
    • luise-ac schrieb:
    Hast du schon mal an eine Beckenblockade gedacht?
    Zum Vergrößern anklicken....

    Ständig. Es gibt tolle Videos von Liebscher und Pracht, was man dagegen tun kann.
    Letztes Jahr hatte ich Physio bekommen, aber das kommt immer wieder.
    Im Moment ist der Nerv sehr entzündet, ich hatte keine Schmerzmittel mehr und hab jetzt zum Glück welche geholt.
     
    • Doro, du Arme. Gute Besserung dir! :paar:


    So, ich hatte dem Oko zum Urlaubsbeginn doch ein Bier versprochen. Das zapf ich ihm jetzt noch fix, bevor ich mich ins Wochenende aufmache.

    Sagt mal, sollte das heute noch mal so warm werden? Das fühlt sich schwühl an und irgendwie nicht nett zu meinem Kreislauf.
     
    Ja, mache ich auch gerade. Ich nehm die großen, festen Rückenpolster meiner Couch.

    Heute morgen um 7 war es wunderbar kühl auf dem Rad. Das hat gut getan.
     
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