Gärtnern ist gut für die Seele.

JensSchwamborn

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13. Aug. 2022
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Gartenarbeit hat nicht nur auf die körperliche Fitness positive Auswirkungen, sondern auch auf die Seele, erklärt Jens Schwamborn. Dieser Effekt ist sogar wissenschaftlich belegt, denn die Farbenpracht und das satte Grün sorgen in Kombination mit frischer Luft und den Geräuschen der Natur für einen Entspannungseffekt, der durch nichts Künstliches vergleichbar ist. Darüber hinaus haben die Bewegungen und der direkte Kontakt mit Erde und Naturmaterialien laut Jens Schwamborn eine mediative Wirkung und sind bestens dafür geeignet, nachhaltig Stress abzubauen.
 
  • @JensSchwamborn : Magst du mal erklären, was du eigendlich bezwecken willst? Du erklärst in einem Gartenforum - also in einer Comunity, bei der ich davon ausgehen würde, dass die Leute alle mehr oder weniger vom Gartenvirus infiziert sind - wie toll das Gärtnern ist und verkündest als großes Wissen, dass ein gepflegter Garten Arbeit macht. Mich irritiert das, wenn jemand versucht, Dinge, die definitiv alle wissen, nochmal als Neuigkeit zu verkaufen. :fragend:
     
  • Wahrscheinlich ist ihm einfach langweilig- aber dann würde er doch auch antworten 🤔?
    Jedenfalls ist das hier nicht das einzige Forum, in dem er seine Weisheiten preisgibt!
    Falls es ein er ist…..
     
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